วันอาทิตย์ที่ 24 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2562

สังเกตอาการโรคหลอดเลือดสมอง Stroke ภัยเงียบที่น่ากลัว


โรคหลอดเลือดสมอง หรือ Stroke หลายคนคงคุ้นชื่อของโรคนี้อยู่บ้างแล้ว ความน่ากลัวของโรคนี้ คือ เป็นโรคที่ไม่มีอาการเตือนล่วงหน้า เพราฉะนั้นเราควรจำเป็นต้องรู้และรู้จักสังเกตอาการของโรคหลอดเลือดสมอง เพื่อที่จะได้ดูแลตัวเราและคนในครอบครัวได้ทันท่วงที

การสังเกตอาการของโรคหลอดเลือดสมอง ใช้หลักการจำแบบ F A S T
F = FACE ใบหน้า
อาการกล้ามเนื้อใบหน้าอ่อนแรง มีอาการใบหน้าเบี้ยว ปากเบี้ยว น้ำลายไหลออกจากมุมปากข้างที่ตก
A = ARM แขน
อาการแขน ขา อ่อนแรงข้างใด ข้างหนึ่งของร่างกาย
S = SPEECH การพูด
พูดไม่ชัด พูดลำบาก พูดติดๆขัดๆ พูดไม่ได้ สับสน นึกคำพูดไม่ออก
T = TIME
รู้เวลาที่เกิดอาการผิดปกติ คือ รู้ว่าเริ่มมีอาการเป็นเวลาเท่าไหร่นับจากที่มีอาการผิดปกติ หรือนับจากเวลาที่ผู้ป่วยมีอาการปกติเป็นครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ และควรรีบมาโรงพยาบาลให้ทันเวลา ให้เร็วที่สุด ภายใน 4.5 ชั่วโมง

นอกจากนี้ในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง ยังมีอาการปวดศีรษะ มึน งง และบางรายยังมีอาการด้านการมองเห็นร่วมด้วย อาจมองเห็นภาพซ้อน เห็นภาพครึ่งเดียว ตาบอดหนึ่งหรือสองข้าง

อาการดังกล่าวข้างต้น อาจเกิดเพียงอาการเดียว หรือหลายอาการร่วมกันก็ได้ ขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่สูญเสียหน้าที่ไป บางรายอาจจะเกิดอาการเพียงชั่วขณะแล้วดีขึ้น แต่ไม่ควรนิ่งนอนใจ ไม่ควรรอดูอาการ ให้นำตัวผู้ป่วยส่งโรงพยาบาลโดยทันที เพื่อเข้ารับการรักษาได้ทันเวลา ลดความเสี่ยงการเกิดอัมพฤกษ์ อัมพาต หรือเสียชีวิตได้

พบอาการผิดปกติ เจ็บป่วยฉุกเฉิน โทร : 1669 (โทรฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย)


ดูแล และป้องกันโรคหลอดเลือดสมองตั้งแต่วันนี้ ก่อนที่จะสายเกินไป
สอบถาม | ปรึกษา เรื่องสุขภาพจากผู้เชี่ยวชาญโดยตรง : คุณวิทย์ และคุณณัฐ
โทร : 097-126-6110
Line : @GEL88 (ใส่ @ ด้วยนะคะ)

หรือแอดไลน์อัตโนมัติ คลิกที่นี่ >> https://line.me/R/ti/p/~@gel88

วันเสาร์ที่ 2 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2562

ผลไม้มงคลต่อชีวิต ดีต่อไต




กิจกรรมประจำทุกปี ก่อนวันตรุษจีน คือ การจับจ่ายซื้อของไหว้ หรือที่เรียกว่า วันจ่าย นั่นเอง

🍒 ผลไม้มงคล ที่ใช้ในการไหว้ มีหลายชนิด แต่ละชนิดมีความหมายมงคลแตกต่างกันออกไป

และเป็นธรรมเนียมปฏิบัติ หลังจากไหว้เสร็จ เราก็นิยมรับประทานอาหารหรือผลไม้ที่เราใช้ไหว้ เพื่อเป็นสิริมงคลให้กับตัวเองและครอบครัว

••••••••••••

วันนี้เรามาดูกันว่า ผลไม้มงคลอะไรบ้าง ที่ผู้ป่วยไตสามารถรับประทานได้ โดยไม่เป็นผลเสียต่อไตของเรา

🍎 แอปเปิ้ล หมายถึง สันติสุข สันติภาพ การเป็นอยู่ที่สงบสุข ไร้ความวุ่นวาย ไร้โรคภัยใด ๆ มาเบียดเบียน

🍐 สาลี่ หมายถึง ความมั่นคง การพบเจอโชคลาภและสิ่งดี ๆ ในชีวิต

🍍 สับปะรด หมายถึง โชคลาภที่จะได้มา

🍇 องุ่น หมายถึง ความเพิ่มพูน ความเจริญก้าวหน้าในหน้าที่การงาน (ผู้ป่วยไต ควรทานเฉพาะองุ่นเขียว)

✅ โดยที่ผลไม้แต่ละอย่าง ควรรับประทาน มื้อละ 6-8 ชิ้นคำเท่านั้น (ไม่ควรบริโภคมากเกินไป)

⛔️ และยังมีผลไม้มงคลอย่างอื่นอีก เช่น กล้วย ส้ม แต่ไม่แนะนำสำหรับผู้ป่วยไต เพราะเป็นผลไม้ที่มีโพแทสเซียมสูง

🚨 ผู้ป่วยไตรับประทานโพแทสเซียมมากเกินไป อาจส่งผลต่อหัวใจ ทำให้หัวใจทำงานผิดปกติได้

👉 สอบถามเพิ่มเติม : 
การดูแลผู้ป่วยโรคไต จากผู้เชี่ยวชาญ 
Line : @GEL88
Tel : 097-126-6110

หรือศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคไต
http://www.แก้โรคไต.com